O João sempre teve uma relação muito próxima com o desporto. Praticou vários desportos ao longo da sua vida, tendo sido a dança de salão o seu foco. Licenciou-se e realizou mestrado no ensino da Educação Física. Dar aulas é a sua paixão. Recentemente descobriu o Aerial Yoga, e percebeu desde a primeira aula que seria professor desta tão completa e desafiante modalidade. Desde então, fez a sua formação e abriu o seu próprio estúdio, o Manta Studio, onde dá aulas atualmente.