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IGNITE YOGA by lululemon

IGNITE YOGAは、音楽と共にテンポよく動くスタイルのヨガで、有酸素と筋力トレーニングも含まれたフィットネス要素の高いモダンスタイルなヨガです。あなたのmindとbodyに新たな挑戦を与え、体の中から熱(Tapas)を起こし、呼吸を深めていきながら自分の心と向き合う時間。効率よく動いて、ストレスやネガティブなエネルギーから解放され、もう一度自分の本質と繋がることでより自分らしく生きることができる。IGNITE YOGAは、ヨガをより効率よく現代的にしながら、ヨガから学ぶマインドフルで充実したライフスタイルも大切にしています。ヨガをやられたことがない方や、スタジオに行きなれていらっしゃらない方でもフィットネス感覚で楽しめるプログラムなので、お気軽に体験していただけます。