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Anusara Yoga produce by studio yoggy

日本に5名!アヌサラインスパイアドティーチャー、MasumiによるスペシャルWS。
【逆さまになろう!アヌサラヨガ】
ヨガのポーズで時々見かける逆転のポーズを、初めての方にも出来るように ペアワークを行います。チャレンジしたい人は一人での練習もやっちゃいましょう!