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目覚めよお尻 !バックライントレーニング by FiNC 宮河マヤ

肩甲骨付近と身体の中で一番大きな筋肉の1つ、大臀筋をしっかり動かして代謝の高い体+360度どこから見ても引き締まった・メリハリボディに!