Wanderlust 108
July 31, 2021
London, UK
TBA
Barcelona, Barcelona, ESP
Madrid, Madrid, ESP
Wanderlust Festival
Nanji Hangang Park, Seoul, KOR
Dive deep into your personal practice with our series of expert-led topical workshops. Unplug, connect, and put your learnings to practice—all in one memorable day-long experience.
Wellspring is Wanderlust's premier wellness gathering, featuring thought-leaders, teachers and socially-conscious companies. For 3 days, get away to discover what will make you, and our world, well.
Milanesi di nascita e legati da un’amicizia risalente ai banchi di scuola, Paolo e Alessandra hanno lanciato PowerZ Retreats nell’estate 2019, dopo anni di lavoro di squadra, sfruttando le vaste competenze nel campo del fitness di Paolo e l’expertise nel management e nella comunicazione digitale di Alessandra. Questa la vision in comune da cui è nato il progetto: la ferma convinzione che il movimento, in tutte le sue forme, ha il potere di mostrare alle persone di cosa sono capaci, e la certezza che circondarsi di un gruppo di persone che la pensa allo stesso modo, motivante e con degli obiettivi autentici sia la giusta via per un’esperienza di crescita e trasformazione fisica e mentale.
Simone Zecca: Simone è laureato in Scienze Motorie presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore ed è CrossFit Coach certificato L1, istruttore ISSA Italia. L’approccio al CrossFit e all’Allenamento Funzionale nasce da una passione per il movimento e l’attenzione ad esso in ogni situazione. Il continuo aggiornamento sulle tecniche innovative di allenamento e sulle migliori metodologie gli permettono di andare incontro alle esigenze di qualunque allievo voglia approcciarsi a questi metodi per provare e poi appassionarsi, rivolgendosi non solo ad atleti ma a chiunque senta l’esigenza di rimettersi o semplicemente mantenersi in forma. Per questo si impegna ogni giorno a perfezionare il movimento umano attraverso esercizi funzionali costantemente variati. “LO SPORT DEVE INSEGNARE A DARE IL MASSIMO, A DIRE: PIU’ DI COSI’ NON POTEVO FARE”
Functional circuit training consiste in una serie di circuiti di allenamento funzionale a corpo libero ad alta intensità.
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