Trova il tuo vero io

BEATRICE CAVALLONI

Beatrice ha una prima laurea in Scienze Motorie e ora ne conseguendo una seconda in Scienze della nutrizione.
La sua passione è il benessere; possa esso derivare dal movimento, da un massaggio o dal mangiare
con gli amici. Beatrice è fermamente convinta che la vita sana non sia un’ unica via uguale per tutti, ma sia data dalla consapevolezza di se stessi, dalla conoscenza di sè, dalla scoperta delle proprie peculiarità e necessità, e dal rispetto di esse. Bisogna concedersi ciò di cui si ha bisogno, che sia una passeggiata o uno sgarro.
Beatrice è una sportiva, ama allenarsi, è personal trainer ed istruttrice in grandi palestre, passa dal running al CrossFit, adora nuotare ma controlla spesso la sua postura con sessioni di Pilates, e da circa tre anni pratica Yoga Vinyasa flow.