Über Jacqueline:

Jacqueline ist Yogalehrerin und Mentorlehrerin in den Berliner Spirit Yogastudios. In Potsdam unterrichtet sie ein von ihr entwickeltes, erfolgreiches Konzept: Bodyworkout meets Yoga- nur für Jugendliche. Sie unterrichtet dieses Kurs Konzept auch an einer Berliner Brennpunktschule. Mit einigen Jugendlichen, Experten und ein paar Promis, schreibt sie gerade ein Buch, welches 2021 erscheinen wird. Das Buch ist ein soziales Projekt und hat das Ziel, Jugendliche in ihrem Selbstwertgefühl zu unterstützen. Sie studierte in Potsdam Lehramt und Psychologie und wollte nach dem Studium die Welt bereisen und sich überall dort aufhalten, wo sie nach dem Aufwachen das Meer berühren, riechen, hören und sehen kann. Doch Leben ist nicht planbar, sie wurde happy zweifache Mama, erfüllte Gesprächstherapeutin und blieb in Berlin, bis vor kurzem. Wünsche sind da, um sie sich zu erfüllen. Sie ist zwar kein Hippie geworden, der von Welle zu Welle reist, aber sie hat ein zweites Zuhause in Sankt Peter Ording gefunden, wo sie die Hälfte der Woche ganz nah am Meer aufwacht. Und wenn der Esel um 5:15 Uhr von der benachbarten Koppel wach wird und brüllt, steht sie auf, schwingt sich auf das Fahrrad und ist die erste, die das Meer berührt.

Was dich erwartet:

Vinyasa Klasse zum Thema Selbstliebe

Wir werden herzöffnende, zentrierende und stehende Haltungen praktizieren. Ziel der Klasse ist es, ganz bei sich zu bleiben und die Asanas von innen auszufüllen. Es geht darum, dich wirklich mit dir selbst zu verabreden, dir gut zu tun, dich zu spüren und dir selbst zuzuhören.