Юлия Чай
About
Создатель проекта Generation Yoga — самого большого сообщества любителей йоги в Петербурге. Сертифицированный преподаватель кундалини-йоги (KRY, Yoga Alliance, Golden Bridge, США). Гештальт-консультант (Санкт-Петербургский Институт Гештальта). Блогер, журналист, внештатный автор Yoga Journal Russia, главный редактор онлайн-издания Kundalini Journal, издатель pdf-книг Kundalini Book. Ведущая онлайн-курсов, тренингов, семинаров для женщин.
«Йога для меня — это способ быть с другими, оставаясь собой. Любимая цитата о йоге принадлежит моему учителю – прекрасной Гурмукх Каур Кхалса: “Занимаясь йогой, мы освобождаем свой ум от беспокойства, страха, и получаем силы и время на то, чтобы помогать другим. Если вы пришли к йоге, чтобы исцелиться, сохранить здоровье, стать более гибким или даже похудеть, то постепенно вы поймете, что смысл не в этом”.»