É professora de meditação, instrutora de Yoga, palestrante, mestre em reiki, autora, organizadora e facilitadora de retiros espirituais, que acontecem dentro e fora de Portugal, PNL practicioner e especialista em desenvolvimento espiritual da plataforma Simply Flow, de Fátima Lopes. Em 2016, publicou o livro “Liberta-te de Pensamentos Tóxicos”, um bestseller que se encontra atualmente na 6ª edição. Apaixonou-se de tal forma pela mente humana e sua complexidade, que hoje dedica a sua vida às pessoas e aos seus problemas, pois acredita que tudo tem uma solução e que nada é impossível. No Wanderlust 108 é a responsável por guiar a aula de meditação em grupo.  Mais informação em www.umadietaespiritual.com.