Find Your True Norte

O único Triatlo de Mindful do mundo

O Wanderlust 108 oferece o equilíbrio perfeito de três mundos cheios de simbiose: a corrida, o yoga e a meditação. A celebração do movimento mindful – onde a consciência daquilo que realmente somos se materializa e acontece num parque perto de si! É a oportunidade de se encontrar para depois se elevar.

5 km

A correr ou a andar, a saltar ou saltitar, o que importa é lá chegar. São 5km à tua maneira e com a Adidas por perto, nada é impossível.

YOGA

Uma sessão de yoga de 75 minutos ao som de um DJ. Este é o estilo Wanderlust! Seja a primeira ou a centésima vez no tapete, o ritmo é teu!

MEDITAÇÃO

Encontra o teu lugar e completa este triatlo mindful com 30 minutos de meditação guiada em que mente e o corpo – em uníssono – desligam-se do mundo palpável.

Próximos Eventos

Oct

8

Lisbon, PT

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O que esperar

Um dia cheio de experiências divertidas e desafios para o corpo, mente e espírito.

Junta-te ao Movimento Mindful

A mudança começa dentro de nós. Juntos vamos participar na construção de um movimento em torno do mindfulness

Um evento para todos

Primeira vez a fazer yoga ou meditação? Sem stress. Está na hora de desenrolar o tapete e encontrar aquela posição  confortável. Dá corda aos sapatos e vamos nessa.

Vem com os teus amigos

Sozinhos chegamos lá, mas juntos vamos mais longe. É possível registares-te num grupo de 4 ou mais pessoas. Traz aquele outfit inesquecível ou o trapinho mais divertido.

Agenda uma atividade

Completado o triatlo mindful, é altura de participar  numa atividade como acroyoga, hoola-hoop, meditação caminhante ou 30 minutos de uma aula de yoga, proporcionada pelo tua escola de yoga preferida.

Compra orgânico!

O Kula Market. Aquele sítio onde a reunião de artesãos dos mais variados ofícios, oferece o melhor do vestuário, da joalharia e dos acessórios de yoga. O corpo são encontra também neste mercado, o melhor da comida orgânica.

  • Junta-te ao Movimento Mindful
  • Um evento para todos
  • Vem com os teus amigos
  • Agenda uma atividade
  • Compra orgânico!

PROGRAMA

7:30 AM - 9:00 AM

7:30 AM - 9:00 AM

Faz o check in, guarda o teu saco e bebe o teu café

De manhã começa o dia! Faz o check in, coloca o teu número na camisola, estica o tapete de yoga e a linha de partida dos 5km é toda tua!

9:00 AM - 10:30 AM

9:00 AM - 10:30 AM

Corrida (ou Caminhada) 5Km: Triatlo 1a parte - Fueled by Adidas

E como nada é impossível, o aquecimento da corrida dos 5km é feito por um instrutor Wanderlust x Adidas! São 5kms à tua maneira, sem stress. E com a Adidas presente desde o primeiro passo neste triatlo mindful.

11:00 AM - 12:30 PM

11:00 AM - 12:30 PM

Yoga: Triatlo 2a parte

Tapetes de yoga, os melhores instrutores e um DJ? Sim, isso mesmo. Aviso à navegação: a probabilidade de coreografia é altíssima.

12:30 PM - 1:00 PM

12:30 PM - 1:00 PM

Meditação Triatlo 3ª parte

Completar o triatlo mindful, só podia ser feito com 30 minutos de revitalização mental. Vais fazê-lo, meditando com guias de outro mundo.

1:00 PM - 3:00 PM

1:00 PM - 3:00 PM

Faz uma pausa para almoçar, dirije-te à uma actividade ou simplesmente, descansa

Um pouco de tudo: acroyoga, hoola hoop, meditação, ou um workshop da tua escola de yoga preferida.

3:00 PM - 3:30 PM

3:00 PM - 3:30 PM

E ainda…

Há sempre espaço para mais. Mergulha numa actividade extra, dá mais uma voltinha no Kula Market ou visita a loja Wanderlust x Adidas

#Wanderlust108