Find Your True North

O ÚNICO TRIATLO MINDFUL DO MUNDO

O Wanderlust 108 oferece o equilíbrio perfeito de três mundos cheios de simbiose: a corrida, o yoga e a meditação. A celebração do movimento mindful acontece num parque perto de ti! É a oportunidade de reprogramares a forma de estar e pensar para ganhares energia, positivismo e felicidade.

5 km

5 km

A correr ou a andar, a saltar ou saltitar o que importa é chegar. São 5km para percorreres à tua maneira e com a Adidas por perto. Aqui nada é impossível.
YOGA

YOGA

Uma sessão de yoga de 75 minutos ao som de um DJ. Este é o estilo Wanderlust! Seja a primeira ou a centésima vez no tapete, o ritmo é teu!
MEDITAÇÃO

MEDITAÇÃO

Completa este triatlo mindful com 30 minutos de meditação guiada: está ao alcance da mente, ser feliz

YOGA PARA TODOS

A Wanderlust 108 é para todos: para quem vai ter a sua primeira aula de yoga até aos que praticam todos os dias! O dia é teu.

PICNIC WANDERLUST

Três deliciosos menus Wanderlust vão estar disponíveis em pré-venda. Levanta o teu picnic nutritivo e equilibrado, tranquilamente, entre as 11h e as 15h00

UM DIA EM CHEIO

Ainda com energia? Depois do Hula-Hoop ou do AcroYoga, ainda há tempo para assistir a uma talk, participar num workshop ou dar uma voltinha pelo Kula Market

Event Schedule

7:30 AM - 9:00 AM

Faz o check in, guarda o teu saco e bebe o teu café

7:30 AM - 9:00 AM

Faz o check in, guarda o teu saco e bebe o teu café

De manhã começa o dia! Faz o check in, coloca o teu número na camisola, estica o tapete de yoga e a linha de partida dos 5km é toda tua!

9:00 AM - 10:30 AM

Corrida (ou Caminhada) 5Km: Triatlo 1ª parte

9:00 AM - 10:30 AM

Corrida (ou Caminhada) 5Km: Triatlo 1ª parte

São 5Km à tua maneira, sem stresse e com os instrutores Wanderlust presentes desde o primeiro passo neste triatlo mindful.

11:00 - 12:15

Yoga: Triatlo 2ª parte

11:00 - 12:15

Yoga: Triatlo 2ª parte

Tapetes de yoga, os melhores instrutores e um DJ? Sim, isso mesmo. Aviso à navegação: a probabilidade de coreografia é altíssima.

12:15 - 12:40

Meditação Triatlo 3ª parte

12:15 - 12:40

Meditação Triatlo 3ª parte

Para completar o triatlo mindful, 30 minutos de meditação guiada.

 

13:00 - 15:00

Faz uma pausa para almoçar, dirige-te a uma atividade ou simplesmente, descansa

13:00 - 15:00

Faz uma pausa para almoçar, dirige-te a uma atividade ou simplesmente, descansa

Um pouco de tudo: acroyoga, hoola hoop, meditação, ou um workshop do teu estudio de yoga preferido.

15:00 - 15:30

E ainda…

15:00 - 15:30

E ainda…

Há sempre espaço para mais. Mergulha numa atividade extra, assiste a uma talk, participa num workshop ou dá uma voltinha pelo Kula Market.