Deva Yogamynd – Mala Flow

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Metodo unico ispirato allo Vinyasa Yoga tradizionale. Ha l’obiettivo di riportare in armonia il nostro corpo. Un programma dal taglio originale che combina le tecniche di base dello Yogacome la Hata yoga  e Ashatanga . Ne derivano una serie di asana che danno vigore e benessere a tutto il corpo, contribuendo a migliorare il tono muscolare, l’equilibrio, la coordinazione e la scioltezza dei movimenti. Il programma marchiato  Mala Flow della scuola Deva Yogamynd vi condurrà nell’appassionante mondo dello Yoga, proponendo sequenze semplici e chiare. Contiene asana da eseguire in piedi e a terra con due varianti più articolate che vi consentiranno di apprezzare ancora di più lo Yoga e i suoi benefici.