「SANGA(サンガ)」とはサンスクリット語で仲間と言う意味。参加者の皆さんでペアワークをしたり円になって行う、自然と笑いがこぼれるヨガクラスです。サポートにより一人では発揮されない能力が開花するかも。一人参加ももちろん大歓迎!初心者から OK のオープンレベルクラスです。

インストラクター：アケミ
運動不足を解消したいと思い始めたヨガですが、続けていくうちに、体だけでなく心も軽く、考え方もシンプルになっていきました。その変化がとても心地よく、ヨガが生活の一部になりました。様々な目的や効果を期待してヨガをされる皆さんの望みが全て叶いますよう、心を込めてクラスを開催しています。

—修了トレーニング—
studio yoggy ベーシック・トレーニングコース(BTC)
studio yoggy ヨガアナトミー・インテンシヴコース(YAC)
studio yoggy メディテーション・インテンシヴコース(MIC)
studio yoggy ティーチャー・トレーニングコース(TTC)
studio yoggy キッズヨガ・ティーチャー・トレーニングコース(KIDS)
studio yoggy ティーチャー・スキルアップ・トレーニングコース(TSTC)
studio yoggy アーサナ・インテンシヴコース(AI)
studio yoggy シニアヨガ・ティーチャー・トレーニングコース(STC)