5K
5K RUNは、自分のペースで無理せず自由にご参加いただけるイベントです。走る、歩く、スキップしたり飛び跳ねたり、ストイックでものんびりでも、ゴールに到着するまで思うままに自分のスタイルを楽しんでください。
The World's Only Mindful Triathlon
Wanderlust（ワンダーラスト）108 は社会や日々の喧騒から内面を解放し、本来のピュアで無邪気なありのままの自分”インナーチャイルド”に光を当て、無限の可能性を引き出す１dayイベント。５ｋｍランやアウトドアヨガ、瞑想などを通して、競い合いではなく、一体感から得る真の幸福、ありのままでいる心地よさを感じてみよう。
Yoga
WANDERLUSTのノウハウで構成されたDJの音楽によるヨガフローは、初めて体験される方もヨガ歴の長い経験者でも、ひとり一人が自分のリズムを掴んで行えるプログラムです。
Meditation
ガイドとともに瞑想の旅を過ごしましょう。導かれるまま、心をクリアにし、深いリラックス状態に身体を委ね、マインドフル・トライアスロンは終了します。
Event Schedule
9:00 AM - 10:15AM （※スケジュールはイベントによって異なります）
9:00 AM - 10:15AM （※スケジュールはイベントによって異なります）
Check In, Drop Your Bag & Grab Coffee
余裕を持って受付を済まし、ゼッケンを手に入れたらバッグを置いて、ヨガマットをセットし、５Kのスタートラインに向かいましょう。
10:15 AM - 10:30 AM
10:15 AM - 10:30 AM
Pre-Run Stretch
マインドフル・トライアスロンの第一歩はウォームアップから！
10:30 AM - 12:00 AM
10:30 AM - 12:00 AM
5K Run (or walk): Triathlon Part 1
マインドフル・トライアスロンの第一歩はウォームアップから！
12:15 PM - 1:30 PM
12:15 PM - 1:30 PM
Yoga: Triathlon Part 2
カリスマインストラクターとDJとのエキサイティングなヨガフロー。開放感と高揚感いっぱいのイベントです。※時として、ダンスパーティへと盛り上がることも！
1:30 PM - 2:00 PM
1:30 PM - 2:00 PM
Meditation: Triathlon Part 3
瞑想は、深い次元で魂を癒し、
2:15 PM - 2:40 PM (WORKSHOP 1) - 2:55 PM - 3:05 PM (WORKSHOP 2) - 3:55 PM - 4:05 PM (WORKSHOP 3)
2:15 PM - 2:40 PM (WORKSHOP 1) - 2:55 PM - 3:05 PM (WORKSHOP 2) - 3:55 PM - 4:05 PM (WORKSHOP 3)
But Wait … There’s More
マインドフルトライアスロンを終えたら、
#Wanderlust108
ニュースレターに登録してWANDERLUSTが提供するイベントや素敵なオファーの情報を手にいれよう！