CORSA 5K

Questa è una 5k (+/-) da percorrere a modo tuo. Prendila comoda, oppure no. Corri o cammina, salta o balzella, passeggia o avanza deciso. Come lo fai non è importante, l'obiettivo è arrivare al traguardo.

YOGA

90 minuti di yoga flow accompagnati da un DJ? Questo lo stile di Wanderlust. Che sia la tua prima o millesima volta sul tappetino, non ti preoccupare, troverai naturalmente il tuo ritmo.

MEDITAZIONE

Siediti comodamente. I nostri 30 minuti di meditazione guidata ti libereranno la mente, rilasseranno il tuo corpo e completeranno il mindful triathlon.

Prossimi Eventi

Paris

settembre 19, 2020 Paris, FRA

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Barcelona, ES

TBA Barcelona, Barcelona, ESP

Berlin

TBA Berlin, GER

Lisbon

TBA Lisbon, Lx, Portugal

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TBA London, UK

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TBA Madrid, Madrid, ESP

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TBA Munich, GER

Unisciti al Mindful Movement

Il cambiamento inizia da dentro. Unisciti a noi per costruire un movimento basato sulla consapevolezza, empatia e partecipazione.

Un Evento Per Tutti

Non hai mai praticato yoga o meditazione? Nessun problema. Ti aiuteremo a srotolare il tuo tappetino e sedertici comodamente. Sarà sufficiente dare una spolverata alle tue scarpe e metterti giù assieme a noi.

Prenota le Attività Collaterali

I nostri volontari saranno a disposizione per iscriverti alle attività collaterali che più ti incuriousiscono, come ad esempio aereo yoga, acroyoga, hooping, walking meditation e tanto altro ancora.

Il Mercatino

Il nostro Kula Market offre il meglio degli artigiani locali, dall’abbigliamento agli olii essenziali, dai bijoux a tutto quello che ti serve per lo yoga. E se ti viene voglia di qualcosa da mangiare, potrai fermarti dai nostri venditori di prodotti biologici, presso il Wanderlust Café o al Kombucha Garden.

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Il Mercatino

Programma Evento

7:30 AM - 8:45 AM

Presentati al check in, deposita la tua borsa e prenditi un caffè

Arriva presto per registrarti, ritirare il tuo kit di benvenuto e depositare la tua borsa. Posiziona il tuo tappetino nella yoga area e preparati per il riscaldamento dinamico guidato dal main stage.

8:45 AM - 9:00 AM

Stretching al Main Stage per la 5k

I nostri talents guideranno un riscaldamento dinamico al Main Stage prima della corsa.

9:00 AM - 10:30 PM

5k (corsa o camminata): Triathlon – Parte 1

Questa è una 5k (+/-) percorsa a modo tuo, quindi prenditela comoda. Il nostro run leader sarà al tuo fianco dal momento in cui farai il tuo primo passo nel Mindful Triathlon.

11:00 AM - 12:30 AM

Yoga: Triathlon – Parte 2

Sali sul tuo tappetino per una sessione di Yoga Flow guidata dai nostri migliori talents ed energizzata da un DJ. Attenzione: potresti ritrovarti improvvisamente in un dance party!

12:30 AM - 1:00 PM

Meditazione: Triathlon – Parte 3

Completa il mindful triathlon con 30 minuti di meditazione per rinvigorire la tua mente, condotta dalle guide spirituali più conosciute a livello internazionale.

1:00 PM - 4:00 PM

Prendi qualcosa da mangiare, dirigiti verso le tue attività collaterali o semplicemente rilassati

Tante sono le attività che troverai a Wanderlust, come ad esempio Aerial Yoga, Essential Oils, AcroYoga, Surfset Yoga e tanto altro ancora. Seguici per scoprire il programma completo delle attività.

4:00 PM - 4:30 PM

E non è finita qui

Non ti è ancora abbastanza? Fai un ultimo giro al nostro Kula Market per un po’ di relax o per ricaricarti di energie con le nostre Wanderbowl.

#Wanderlust108

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