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DANIELLE BARKER e MARZIA MASTROPIETRO
Marzia Mastropietro
Sempre stata attratta dal mondo dello Yoga e di tutto ciò che lo circonda, inizia a praticare a 20 anni Hatha Yoga per poi rendersi subito conto di voler fare il passaggio da praticante ad insegnante, partendo quindi per il primo training a New
York di 200 ore in Hatha Yoga, per volare poi a Los Angeles a completare altre 500 Ore di Bikram Hot Yoga ; tornando
apre il primo e l’unico studio di Bikram Yoga Roma (Zona San Pietro); continua a voler incrementare la sua conoscenza
con una formazione di 50 Ore di Yin,200 Ore di Ana Forrest Teacher Training, 200 Ore di JMY (Jared McCann Yoga)
Light House Yoga School a Brooklyn, Altre 200 Ore di SG Vinyasa con Benjamin Sears, 50 Ore di yoga bodywork
massage, 50 Ore a Marsiglia e le 200 ad Edimburgo che le hanno permesso di raggiungere 1600 Ore di Training con
l’intento di voler continuare ad aggiornarsi.
Marzia ama unire la pratica yoga al massaggio sciamanico per toccare anche la sfera Spirituale, emotiva e Meditativa
dei propri studenti.
Danielle Barker
Danielle Barker, australiana, pratica meditazione da dieci anni; cominció la sua pratica fisica di yoga nel 2013,
diventando ora una studente e praticante assidua; Ha completato oltre 1000 ore di training Vinyasa, Ashtanga, Forrest
yoga, Sacred Geometry Vinyasa, Myofascial release e Pranayama. È un insegnante di livello 3 di Forrest Yoga e
propone una pratica dinamica ispirata dai sui mentori e dalle sue esperienze.
Danielle ama portare i suoi studenti ad ogni pratica in un viaggio gioioso, trasformazionale ed in un ambiente
confortevole.
FORREST YOGA :
Forrest Yoga è lo yoga moderno e dinamico creato da Ana Forrest.
La pratica di Forrest Yoga ti aiuta ad espellere tutte le tossine che inquinano la tua vita, a rinfrescare e ringiovanire le tue cellule, a smuovere le tue emozioni in profondità, ad attivare le endorfine per risollevare il tuo umore e ricostruire brillantemente la tua vita. Tutto questo fa parte del processo di guarigione che vuoi intraprendere.
Si lavora sul respiro, sulla forza, sull’integrità e sullo spirito.
La lezione dura 90 minuti in una stanza riscaldata a 34 gradi.
BODYWORK :
Il Bodywork è un massaggio profondo che lavora sul rilascio mio fasciale, rilassa i muscoli contratti agendo sulla fascia (tessuto connettivo), migliorando il sistema linfatico e circolatorio.
Questa pratica avrà un effetto positivo sulla tua sfera fisica, mentale, emotiva e spirituale.
Attraverso la guida di Marzia Mastropietro, bodyworker professionista, esplorerai il tuo corpo prendendone consapevolezza e acquisirai gli strumenti per sciogliere blocchi e tensioni.
Tutti i partecipanti avranno la possibilità di sperimentare personalmente i benefici di questa pratica imparandone le basi, e verranno messi in grado di sperimentarlo personalmente durante il corso della dimostrazione: Marzia darà delle dimostrazione sui massaggi così da poter far partecipare attivamente gli allievi.
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