Trouvez vos repères

Coco Brac de la Perriere

Formée aux Etats-Unis à la Mindfulness, Coco Brac de la Perriere incarne une manière de vivre tracée par une façon particulière d'oser dire et d’oser faire des choses surprenantes. Pionnière à coacher des dirigeants pendant trois ans en Birmanie, Coco transmets aujourd’hui la Mindfulness en Entreprise à travers le projet “pleine conscience au travail” depuis six ans. Maître de conférence à l‘ESCP Europe sur le leadership, auteur de « Lâcher prise sans laisser tomber » aux éditions Fayard 2015, et de « Tout est sérieux mais rien n'est grave » aux éditions Mazarine 2017, elle ose organiser le plus grand Dîner en Silence et en Pleine Conscience de France, guidée par son envie de contribuer à libérer les individus de leur peur d'oser et des croyances limitantes qui les en empêchent. Convaincue que l’hyper-connexion est en train de changer nos modes relationnels de déconnexion à soi, aux autres et à la nature, elle organise des « Digital Detox » (www.mindful-digitaldetox.com). Et à contribué à la conception d’App telle que Petit BamBou ou MIND.