{"id":102114,"date":"2016-02-05T17:47:00","date_gmt":"2016-02-05T22:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/wanderlust.com\/?p=102114\/"},"modified":"2018-08-07T18:16:20","modified_gmt":"2018-08-07T22:16:20","slug":"el-amor-es-una-practica-personal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wanderlust.com\/es\/journal\/el-amor-es-una-practica-personal\/","title":{"rendered":"El Amor es una Pr\u00e1ctica Personal"},"content":{"rendered":"

Esta obra es parte de Wanderlust y YOGANONYMOUS, una obra sobre el amor propio.<\/p>\n

\n

\u00bfPuedes recordar tu primera clase de yoga<\/a>? \u00bfEstabas constantemente compar\u00e1ndote con los dem\u00e1s en la sala, tratando de averiguar si lo estabas haciendo “bien”? Eventualmente, nos damos cuenta de que no hay una forma “correcta” de practicar. Nos damos cuenta (espero) que hay muchas maneras de acercarse al asana y que lo que necesitamos puede cambiar dr\u00e1sticamente dependiendo de nuestras circunstancias y nuestra fase actual en la vida.<\/p>\n

En mi propia pr\u00e1ctica, aqu\u00ed es cuando todo se volvi\u00f3 realmente bueno e interesante. Cuando me capacit\u00e9 para practicar como individuo y hacer cambios donde los necesitaba, mi pr\u00e1ctica de yoga prosper\u00f3, al igual que los beneficios que recib\u00ed. Sin embargo, en muchas otras formas todav\u00eda estaba comparando mi vida con la vida de los dem\u00e1s, con la esperanza de ver que lo estaba haciendo “bien”. Sobre todo cuando se trataba de amar.<\/p>\n

Empecemos desde el principio. Crec\u00ed en el Condado de Fairfield, Connecticut, donde vivo una vez m\u00e1s. Esta \u00e1rea es famosa por ser la inspiraci\u00f3n para la pel\u00edcula The Stepford Wives. De hecho, la ciudad que inspir\u00f3 el modelo de la pel\u00edcula est\u00e1 a solo seis millas por mi camino. Los hermosos suburbios de Connecticut son un gran lugar para explorar matrimonios y relaciones tradicionales. Las parejas casadas y las familias constituyen una gran parte de mi poblaci\u00f3n estudiantil, vecinos y amigos. Puedo decirles que algunas de estas personas son felices, inspiradoras y viven una vida que les parece aut\u00e9ntica. No soy una de esas personas.<\/p>\n

Al crecer, nunca pens\u00e9 en preguntarme si quer\u00eda o no un matrimonio y una familia. Simplemente daba por hecho que es lo que todos quer\u00edan y necesitaban para ser felices<\/a> en este mundo. Pas\u00e9 los primeros 29 a\u00f1os de mi vida buscando a mi pareja, a veces desesperadamente. He tenido “suerte” en el amor, siempre he podido encontrar una relaci\u00f3n cuando quer\u00eda una. He salido con muchos hombres, algunos durante a\u00f1os y algunos durante unas pocas semanas, y muchos fueron hombres maravillosos que ofrecen todo lo que se puede pedir en t\u00e9rminos de un matrimonio tradicional. Pero, ninguno de ellos podr\u00eda hacerme feliz.<\/p>\n

Me di cuenta en ese momento que el compa\u00f1ero que estaba buscando en realidad siempre estaba aqu\u00ed. Fui yo.<\/em><\/p><\/blockquote>\n

De hecho, hist\u00f3ricamente, el tiempo en mi vida que recuerdo como el m\u00e1s oscuro y el m\u00e1s dif\u00edcil no era el tiempo en que estaba sola<\/a>. Todo lo contrario, mis per\u00edodos de soltera han sido en gran parte felices. Lleno de alegr\u00eda y amistad y, francamente, llenos de amor. Han sido esos momentos en los que he estado dedicada a una relaci\u00f3n que me han hecho sentir m\u00e1s desconectada de m\u00ed misma.<\/p>\n

Llegu\u00e9 a esta conclusi\u00f3n despu\u00e9s de terminar una larga relaci\u00f3n en el2015 y decid\u00ed que, por el momento, hab\u00eda terminado de buscar a mi pareja. Me di cuenta en ese momento que el compa\u00f1ero que estaba buscando en realidad siempre estaba aqu\u00ed. Fui yo<\/a>. En mi independencia, me cuido mucho. Logro mis objetivos personales y profesionales. Yo crezco, me r\u00edo, salgo a cenar con amigas, salgo a cenar con citas, tomo amantes y les dejo saber d\u00f3nde estoy y los trato bien mientras dejo que estas relaciones sigan su curso, los dejo ir cuando las relaciones cambian de complacencia a obligaci\u00f3n. Me siento fuerte, bella, feliz.<\/p>\n

Por supuesto, reconozco lo que quiero y necesito. En un momento dado, realmente necesitaba trabajar en abrir mis isquiotibiales y plegar hacia adelante<\/a> para liberar la tensi\u00f3n en la parte baja de mi espalda. En un momento, tuve que dejar de profundizar mis torciones hacia adelante para encontrar la fuerza de mis isquiotibiales y mantener un equilibrio saludable en mi cuerpo. Ni la necesidad era m\u00e1s importante, ni la m\u00e1s beneficiosa. Eran igualmente vitales para m\u00ed, ya que apoy\u00e9 la evoluci\u00f3n de mi cuerpo y mi ser. En un punto, construir los cimientos para un matrimonio hermoso (que nunca lleg\u00f3 a ser) fue una necesidad profunda para m\u00ed como ser humano. Necesitaba explorar asociaciones tradicionales y encontrar una sensaci\u00f3n de estabilidad en mi vida rom\u00e1ntica, para darme cuenta de cu\u00e1nto no quer\u00eda este tipo de amor.<\/p>\n

Ha sido incre\u00edblemente liberador explorar muchos tipos de relaciones que me hacen sentir amada y afectuosa. Profundas amistades plat\u00f3nicas (\u00a1qu\u00e9 incre\u00edble fuente de amor!), Relaciones abiertas, amistades sexuales ocasionales… He descubierto que cualquier relaci\u00f3n que te haga sentir m\u00e1s viva, es amorosa y vital. Algunos amores profundos han durado a\u00f1os en mi vida y algunos han durado menos de un mes. Para m\u00ed, todos me han ayudado a encontrar mi propio sentido de amor y mi propio compromiso con el amor como un camino.<\/p>\n

Mi deseo es que pueda continuar explorando la evoluci\u00f3n de mi vida rom\u00e1ntica y sus necesidades, con la misma fluidez con la que exploro mi asana.<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Recientemente, tuve “una pl\u00e1tica” (o algo parecido) con un hombre que he estado viendo. \u00c9l es realmente incre\u00edble y ha sido un gran partido para m\u00ed en esta parte de mi vida. Cuando discut\u00eda si \u00e9l era o no mi “novio”, no sent\u00eda ning\u00fan deseo de decir que lo era. No porque no planeo seguir vi\u00e9ndolo, no porque no lo considere un humano incre\u00edble. Simplemente porque para m\u00ed, en este momento, definir la relaci\u00f3n se sent\u00eda como una limitaci\u00f3n de una experiencia sin l\u00edmites. Imagin\u00e9 volverme una “novia” otra vez; pasando el d\u00eda preocup\u00e1ndome por si estaba haciendo feliz a otra persona o no. Comparando calendarios antes de que pudiera hacer planes para mi fin de semana. Simplemente se sent\u00eda mal. Mientras sigo vi\u00e9ndolo, qui\u00e9n sabe qu\u00e9 suceder\u00e1. Tal vez con el tiempo cambie de parecer, quiz\u00e1s con el tiempo todo se derrumbe y me alejar\u00e9 y \u00e9l se ir\u00e1 y me preguntar\u00e9 a m\u00ed misma “\u00bfen qu\u00e9 estaba pensando?”<\/p>\n

Una cosa que s\u00ed s\u00e9 es esto: no importa d\u00f3nde me lleve mi vida o una relaci\u00f3n singular, habr\u00e1 amor. Habr\u00e1 amor en cantidades abundantes y asombrosas, en muchas formas diferentes y de diferentes fuentes. Mi deseo es que pueda continuar explorando la evoluci\u00f3n de mi vida rom\u00e1ntica y sus necesidades con la misma fluidez con la que exploro mi asana.<\/p>\n

No estoy compartiendo mi propia historia como una forma de devaluar asociaciones cl\u00e1sicamente definidas. Si eres feliz en un matrimonio, estoy muy feliz por ti. Estoy hablando con alguien que, como yo, se ha encontrado profundamente infeliz sin raz\u00f3n aparente mientras est\u00e1 acostado en la cama con su pareja. A cualquiera que haya sacrificado tantas piezas peque\u00f1as de su ser para poder encajar en el agradable estereotipo de un buen esposo o esposa.<\/p>\n

\u00bfY si hubiera otra manera? \u00bfQu\u00e9 pasar\u00eda si pudieras alejarte de la imagen de amor que alguien te dio cuando eras peque\u00f1o y descubrir la alegr\u00eda inimaginable de tu propia pr\u00e1ctica de amor? \u00bfEst\u00e1s listo para examinar tu relaci\u00f3n con las relaciones?<\/p>\n

Mi deseo para todos nosotros es esto: todos asumamos la responsabilidad de nuestro propio sentido de amor. Ya sea que nos venga en una forma convencional o no convencional, confiemos en que lo que se sientes como amor es amor. Confiemos en que lo que nos hace sentir peque\u00f1os, indignos o infelices simplemente no es amor. Celebremos todas y cada una de las experiencias de amor profundo y desbordante que nos llega. Podemos darnos permiso para elegir un amor que apoye la evoluci\u00f3n de nuestras almas y deseos. Que todos seamos m\u00e1s sabios y felices a trav\u00e9s de la fluida exploraci\u00f3n de la relaci\u00f3n, y que podamos dejar ir cualquier prototipo que nos limite nuestro crecimiento. Que todos seamos ricos en amor en cualquier forma que nos encuentre.<\/p>\n

\u2014<\/p>\n

\"\"Elizabeth Crisci es profesora de yoga y artista en el Condado de Fairfield, Connecticut. Ella es la creadora de \u00a0Love by E<\/a>, gemas, malas hechos a mano y joyas. Ella ense\u00f1a en talleres, eventos especiales y entrenamientos en el noreste, adem\u00e1s de una variedad de clases regulares y semanales. Ella ense\u00f1a yoga inteligente y accesible, todo dise\u00f1ado para hacerte sentir bien. Ella ama cada minuto de su trabajo. Puede encontrar su escritura y su horario de ense\u00f1anza en su website<\/a>.<\/em>\"elizabeth-crisci\"<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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