Sonia  del  Valle  es Lic.  en  Comunicación  y  Publicidad  estudio  en  la  Universidad Iberoamericana  y    siempre  ha  sido  una  amante  del  deporte.

Su  mundo  ha  girado  desde  niña  alrededor  del  ejercicio,  a  los  18  años  creaba  sus propias  rutinas  en  el  gimnasio. Después  de  vivir  en  Holanda  por  10  años  y  estar  en  contacto  con  una  cultura  de  muy ocupada en la  salud,  diferente  a  la  que  vivimos  en  nuestro  país,  Sonia  regresa  a  México  enriquecida  de  conocimiento a  impulsar  un  proyecto  de  salud  integral,  que  se  basa  en  un  cambio  real  desde  el  interior  de  las  personas.

Certificada como personal trainer funda Your  Lifestyle  Coach  (mayo 2014)  ahora  INFORZ. Su  espíritu  de  mejora  continua  la  lleva  a  estar  en  constante  capacitación, dando  entrenamientos  personales  y  grupales  al  aire  libre  ofreciendo  un  plan  integral  que  encierran  mente  y  cuerpo, entregando resultados para toda la vida, viendo el ejercicio y la alimentación como la mejor medicina.

Otras    certificaciones: Stott  Pilates, TRX,  Animal  Flow,  Sports  Coaching World,  Triggerpoint.