La danza es una forma primaria de conexión y comunicación con uno mismo, los demás y el universo. Todos somos bailarines”. – Sonia De Luna

Sonia De Luna es facilitadora de la actividad física y la danza, además de ser artista de performance. Obtuvo su licenciatura en teatro de la Universidad Internacional de Florida. Mientras lo hacía, estudió varias disciplinas de baile como el latín, el afro caribeño y la danza moderna. Originaria de Miami, Florida, Sonia estuvo muy involucrada con el programa de baile latino Zumba cuando se lanzó por primera vez en Miami hace más de una década. Ella ha enseñado a estudiantes desde edad preescolar hasta personas de la tercera edad y todos los niveles.

Con más de 15 años de experiencia docente, Sonia tiene la capacidad de comprometerse por completo y alentar incluso a los estudiantes más tímidos y renuentes. Ella ha explorado los beneficios emocionales y físicos de la danza de flujo libre, así como la danza / fitness / movimiento coreográfico.

La base de cualquiera de sus clases de baile / movimiento es la noción inquebrantable de que la danza es para todos. “Somos todos motores naturales, solo necesitamos aprovechar nuestra conciencia kinestésica y conectarnos con nuestros cuerpos para moverlos rítmicamente y con intención expresiva junto con la música”.

Guiada por el movimiento instintivo y natural, Sonia se centra en la conexión emocional que se produce mientras se baila. Ella alienta a sus estudiantes a salir de su cabeza y entrar en sus cuerpos.