„Yoga is the journey of the self, through the self, to the self.” – The Bhagavad Gita
Es ist ein großer Tag für uns Yogis: Lasst uns gemeinsam den Internationalen Yoga Tag feiern! Am 21. Juni ist es soweit und wir möchten diesen Tag mit euch verbringen. Gemeinsam mit unseren Wanderlust Lehrer*innen habt ihr die Möglichkeit den ganzen Tag an kostenfreien Live-Kursen auf den verschiedenen Wanderlust Instagram-Kanälen teilzunehmen. Wir hoffen, dass die Kurse euch in diesen herausfordernden und ungewohnten Zeiten Frieden und Ruhe bringen!
Deutschland, Österreich & Schweiz (DACH)
10:00 Uhr ~ Eva Klein ~ Embodied Yoga for your life – not just your hamstrings ~ Yoga Kurs ~ English ~ Hier geht’s zum Kurs
Eine Embodied Yoga Practice, in der du lernst auf dich und deine Liebsten zu achten. In diesen Zeiten ist es wichtig durch die Verbindung mit anderen, sich selbst und seine Mitmenschen zu unterstützten. Dieser Kurs wird dich mit der Hilfe der gesamten Wanderlust Community stärken! Lasst uns gemeinsam den International Yoga Tag hierfür nutzen!
Italy
9:30 Uhr ~ Ela Mare ~ Vitality & Strength. A practice for Radiance and passion. ~ Yoga Class ~ English ~ Join the Class
Entfacht euer inneres Feuer mit dieser starken Himalaya-Kundalini Yoga Praxis!
Spanien
11:30 Uhr ~ Churro and Juan Röme ~ Yoga Kurs mit Live Musik ~ Spanish ~ Hier geht’s zum Kurs
12:30 Uhr ~ Adriana Jarrín ~ Live Talk „Yoga for Cancer“ ~ Spanish ~ Hier geht’s zum Kurs
13:00 Uhr ~ Bienvivir Vibes & Ari Blánquez ~ Koch Kurs mit Rezepten für Yogis ~ Spanish ~ Hier geht’s zum Kurs
Unser Wanderlust Team in Spanien hat für euch ein 3-teiliges Programm zusammengestellt. Als Start zum Internationalen Yoga Tag gibt es einen Live Yoga Kurs begleitet mit Musik von Churro und Juan Röme. Danach wird es ein Interview mit Adriana Jarrin geben, die Gründerin von „Yoga for Cancer“. Und zum perfekten Abschluss, gibt es einen Live Koch Kurs von Bienvivir Vibes, in dem Ambassador Ari Blánquez euch ein Yoga Rezept vorstellt.
Frankreich
17:00 Uhr ~ Jérome Boulenger & Keilimei ~ Fire and Inversions ~ Yoga Kurs mit Live Musik ~ English ~ Hier geht’s zum Kurs
Inversionen sind die Grundlage einer guten Yoga Praxis. Alles auf den Kopf stellen und ihn mit eurem Herzen verbinden – Das kann euch dabei helfen euer Nervensystem zu stimulieren, mehr Sauerstoff in euer Gehirn laufen zu lassen und die Durchblutung zu stärken. Schaltet ein und steigert euer Energie Level mit diesem Kurs und genießt diesen wundervollen Tag!
England
20:00 Uhr ~ David Kam ~ Ways of Willingness. Where there’s a will, there’s a way. ~ Yoga Kurs ~ English ~ Hier geht’s zum Kurs
David begleitet euch in dieser Praxis, einen Weg für euren Willen zu finden. Denn den gibt es immer! Freut euch auf eine befreiende Reise durch achtsame Bewegungen und spielerische Situationen.
USA
Unser Wanderlust Team aus den USA ist auch dabei! Schaut euch den Stundenplan und die Beschreibung wie ihr mitmachen könnt HIER an.
WIE IHR MITMACHT
- Öffnet die Instagram App (iOS | Android) auf eurem Handy. (Leider funktioniert es nicht über den Computer.)
- Schaut nach dem Wanderlust Kompass Logo oben auf eurem Bildschirm. Wenn einer unserer globalen Partner das Live Video startet, seht ihr das Wanderlust Logo mit dem Wort LIVE darunter.
- Klickt einfach drauf und schon geht’s los!