Sasha Nelson enseigne le yoga et la méditation au quatre coin du monde. Elle enseigne le style vinyasa qui apporte une attention particulière au souffle, à l’alignement et à une exécution réfléchie. Elle applique les principes yogiques de sthira (effort) / sukha (aisance) à travers des séquences qui mettent au défi la force et le dévouement, tout en encourageant la joie de jouer et l’appréciation de se présenter exactement là où on est.

Sasha est attachée à un mode de vie conscient respectueux de l’environnement – des aliments qu’elle consomme aux produits qu’elle achète. Elle partage sa façon de vivre, dans une osmose de l’esprit, du corps et de la planète, en tant que consultante bien-être. Une expertise qui l’amène à encourager les communautés et les individus à intégrer le bien-être sous toute ses formes à leurs modes de vie modernes. Elève de l’Ayurveda et voyageuse passionnée, elle a plaisir à découvrir à travers les cultures du monde, les multiples possibilités de l’alimentation yogique.

Diplômée du Fashion Merchandising d’Academy of Art University à San Francisco, elle s’est spécialisée dans la mode écologique, et depuis collabore avec des entreprises qui soulignent l’importance d’initiatives eco-friendly et du commerce équitable.

Dans son temps libre, Sasha aime explorer des nouveaux endroits sur la planète et dans soncorps notamment à travers la danse.