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GIULIETTA EVANS

About

BIO
Giulietta Evans was born in New York and raised in Hawaii. She has been following yoga since she was a
kid, no matter where she lived, just by being around her mother as she taught and explored her own
practice. She also studies and teaches contemporary & classical dance. Therefore considering Yoga as a Dance
and bringing many creative sequences to the mat through the breath. She loves yoga for its ability to bring true self-love, and her goal in life is to help people feel better through the practice.

POWER VINYASA
Il Power Vinyasa Yoga è una forma fluida e dinamica di Yoga. Le posizioni (Asana) sono
armonicamente collegate tra loro e il movimento è coordinato al respiro: questo genera calore purificante e detossinante per il corpo e sviluppa forza, potenza, resistenza, flessibilità, attenzione, concentrazione,
equilibrio, grazia, ma soprattutto praticando si impara ad amare e accettare il proprio corpo così com’è e ad avere fiducia in se stessi.
Power Yoga 1 e' un livello per principianti o per praticanti intermedi o avanzati alla ricerca di una pratica fisica ma al contempo consapevole.